ଗ୍ରୀଷ୍ମ three ତୁରେ ତିନୋଟି ପ୍ରମୁଖ ଅସୁବିଧା ଅଛି, ଗରମ ପାଗ, at ାଳ ସହଜ, ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଭୟଭୀତ ବିଷୟ ହେଉଛି ଚେହେରା ବ୍ରଣ ପ୍ରବଣ, ଗ୍ରୀଷ୍ମ weather ତୁରେ ପାଗ ଗରମ, ପାଇଲୋସେବାସ୍ ସିଷ୍ଟମ୍ ଅଧିକ ସକ୍ରିୟ ଏବଂ ଚେହେରା ପ୍ରାୟତ o ତେଲିଆ ହୋଇଥାଏ | ।
ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସମୟରେ ବାରମ୍ବାର ବ୍ରଣ ପାଇବା କାହିଁକି ସହଜ?
1. ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସମୟରେ ପ୍ରବଳ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ |
ଏହା ଗରମ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ର ଥିଲା |ଅନ୍ୟ asons ତୁଗୁଡିକ ତୁଳନାରେ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସମୟରେ ଆଖପାଖ ପରିବେଶରେ ଜୀବାଣୁ ପ୍ରଜନନ କରିବା ସହଜ, ମାନବ ଶରୀରର ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ସେବସିଅସ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡିକର ସ୍ରୋତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ମଇଳା ଜିନିଷ ଦ୍ୱାରା ଖାଲଗୁଡିକ ସହଜରେ ଅବରୋଧ କରାଯାଇଥାଏ |
2. ଅନିୟମିତ ଜୀବନ କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ |
ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ବିଳମ୍ବରେ ରହିବାକୁ ଏବଂ ବିଳମ୍ବରେ ଶୋଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, ଆପଣ ଜାଣିବା ଉଚିତ୍ ଯେ 11:00 ରୁ 3:00 ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମୟ ହେଉଛି ନିଜକୁ ଡିଟକ୍ସାଇଫ୍ କରିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ |ଯଦି ଏହି ସମୟରେ ଶରୀର ବିଶ୍ରାମ ନ ପାଏ, ତେବେ ଶରୀରରେ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହୋଇ ବ୍ରଣ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ |
3. ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟ ଏବଂ ମିଠାକୁ ପାଟିରେ ରଖନ୍ତୁ |
ପାଗ ଗରମ, ଆଇସ୍କ୍ରିମ୍ କୋଲ୍ଡ ପାନୀୟ, ତରଭୁଜ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରିପାରିବ ନାହିଁ |ଯେତେବେଳେ ପାଟି ଆରାମଦାୟକ ହୁଏ, ଚର୍ମରେ ପୀଡିତ ହୁଏ |ଏହି ଖାଦ୍ୟରେ ଅଧିକ ଚିନି ରହିଥାଏ, ଯାହା ଖାଇବା ପରେ ଶୀଘ୍ର ଶୋଷିତ ହୋଇପାରେ |ଶରୀରରେ ଥିବା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବ ises ି ଶରୀରକୁ ବହୁ ପରିମାଣର ଇନସୁଲିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ, ଯାହା ପରୋକ୍ଷରେ ପୁରୁଷ ହରମୋନ୍ ନିର୍ଗମନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |ଚର୍ମ ହର୍ମୋନ୍ ଦ୍ stim ାରା ଉତ୍ତେଜିତ ହୁଏ, ଏବଂ ସେବାସିୟସ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡିକ ଅଧିକ ତେଲ ନିର୍ଗତ କରନ୍ତି, ଘା ’ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ବ୍ରଣ ନିଯୁକ୍ତି ଦ୍ୱାରା ପହଞ୍ଚିଥାଏ |
4. at ାଳ ବ୍ରଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବ |
ଯେତେବେଳେ ଚର୍ମ ats ାଳ ହୁଏ, at ାଳରେ ଥିବା ଜଳ ବାଷ୍ପୀଭୂତ ହୁଏ ଏବଂ ଲୁଣ ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠରେ ରହିଥାଏ |ଲୁଣର ଏହି ଜମା ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆକୁ ବ grow ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ବ୍ରଣ ପାଇଁ ପ୍ରିୟ ପରିବେଶ ଅଟେ!
5. ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସ ବ୍ରଣ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |
ମୁହଁକୁ ବାରମ୍ବାର ଛୁଇଁବା ମଧ୍ୟ ବ୍ରଣର ଶିକାର ହୁଏ |ହାତରେ ବହୁତ ଜୀବାଣୁ ଅଛନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପରିବେଶରେ ନିଜେ ଜୀବାଣୁ ପ୍ରଜନନ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ |ଯଦି ଆପଣ ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇ ନପାରି ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରନ୍ତି, ତେବେ ଜୀବାଣୁ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ ଅଣାଯିବ, ଯାହା ବ୍ରଣର କାରଣ ହେବ |
ବ୍ରଣ ବିରୋଧୀ ଟିପ୍ସ |
ଅନ୍ୟ asons ତୁ ଅପେକ୍ଷା ଗ୍ରୀଷ୍ମରେ ଚର୍ମର ସେବମ୍ ସ୍ରୋତ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ |ବ୍ରଣକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଷୟ ହେଉଛି ସଫା କରିବା ଏବଂ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ |ଦିନକୁ ଥରେ ବିବେକ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ସଫା କରିବା ଯଥେଷ୍ଟ |ଖୋଳାକୁ ଅବରୋଧ ନକରିବା, ଚର୍ମକୁ ଶୁଷ୍କ ରଖିବା ଏବଂ ବ୍ରଣ ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଏକ କ୍ଲିନିଂ ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ଖେଳକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି, ସେମାନେ ବହୁତ at ାଳିବେ, ତେଣୁ ସେମାନେ ବାରମ୍ବାର ଗାଧୋଇବା ଉଚିତ୍, ଯାହାଫଳରେ ବ୍ରଣ ଏବଂ ବ୍ରଣକୁ ସହଜରେ ଉତ୍ତେଜିତ ନକରନ୍ତି |
1. ବିଳମ୍ବରେ ରହିବାକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ |
ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ପାଇବାକୁ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ |ଏଥି ସହିତ, ସାବଧାନ ରୁହନ୍ତୁ ଯେ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଦାଗରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ବ୍ରଣକୁ ନିଜ ହାତରେ ଚିପି ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ |
2. ବ Scientific ଜ୍ଞାନିକ ଖାଦ୍ୟ |
ବ୍ରଣର ବୃଦ୍ଧି ସମୟରେ, କମ୍ ତେଲ ଏବଂ ଅଧିକ ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଯେପରିକି ଭଜା ଏବଂ ଗ୍ରିଲ୍ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଯଥାସମ୍ଭବ ଅଧିକ ହାଲୁକା ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ |କ୍ଷୀର ଚା ଏବଂ ଫଳ ଚା ପରି କମ୍ ଚିନିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ପିଅନ୍ତୁ ଯାହା ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସମୟରେ ସମସ୍ତେ ପିଇବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି |ଏହା କ୍ରୋଧିତ ହେବା ସହଜ, ଏବଂ ଅଧିକ ତେଲ ଉତ୍ପାଦନ କରିବା ସହଜ ଅଟେ, ଯାହା ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଏବଂ ବ୍ରଣକୁ ବ av ାଇଥାଏ |
3. ଖୁସି ରୁହନ୍ତୁ |
ଭାବପ୍ରବଣତା ଏବଂ ଅବନତି ଲୋକଙ୍କ ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ସିଷ୍ଟମ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ |ଥରେ ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ସନ୍ତୁଳିତ ନହେବା ପରେ ବ୍ରଣ ଦେଖାଯିବ!ତେଣୁ ନିଜକୁ ଖୁସି ରଖିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
4. ବାଛନ୍ତୁଆଣ୍ଟି-ବ୍ରଣ ଚର୍ମ ଚିକିତ୍ସା ସମାଧାନ |ତୁମ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଉତ୍ପାଦ |
ତ୍ୱଚା ପ୍ରବଣ ତେଲିଆ ଚର୍ମ ପାଇଁ, ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ ବାଛିବା ଯାହା ତେଲ କ୍ଷରଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ଖାଲ ସଫା କରେ ଏବଂ ଗଭୀର ଆର୍ଦ୍ରତା କରେ ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ |
ପ୍ରାକୃତିକ ଆଣ୍ଟି ବ୍ରଣ ଚର୍ମ ଚିକିତ୍ସା ନିରାପଦ ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଲେବଲ୍ |
ପ୍ରାକୃତିକ ଆଣ୍ଟି ବ୍ରଣ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ କଷ୍ଟୋମାଇଜ୍ ସେଟ୍ ହେଉଛି ସମସ୍ତ ଚର୍ମ ପ୍ରକାର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦ |ଏହା ତେଲିଆ ଚର୍ମ, ମିଶ୍ରିତ ଚର୍ମ କିମ୍ବା ବ୍ରଣ ଚର୍ମ, ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ମଶ୍ଚରାଇଜିଂ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି ବ୍ରଣ ପ୍ରଭାବ ଆଣିପାରେ |
ଘରୋଇ ଲେବଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ରଣ ସମାଧାନ ସ୍କିନ୍ କେୟାର |
ସୁସ୍ଥ, ଦାଗମୁକ୍ତ ଚର୍ମକୁ ପୁନ restore ସ୍ଥାପିତ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ଜ Organ ବିକ ଆଣ୍ଟି ବ୍ରଣ ଏବଂ ପିମ୍ପଲ୍ ଫେସ୍ ଜେଲ୍ ହେଉଛି ଉପଯୁକ୍ତ ଉତ୍ପାଦ |ସର୍ବୋଚ୍ଚ ଜ organic ବିକ ମାନଦଣ୍ଡ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏହା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଇଛି ଏବଂ ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ସୁଗନ୍ଧ, ରଙ୍ଗ, ଏବଂ ପେଟ୍ରୋଲିୟମ ଉତ୍ପାଦରୁ ମୁକ୍ତ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଅଗଷ୍ଟ -24-2023 |